10/17木曜日10:30より、『やさしい呼吸法』ワークショップを開催いたします♪
どなたにも必要な呼吸。
呼吸についての知識をちょっぴり得るだけでその質がぐんと上がります！
それはもちろん、健康的な心身へと向かわせてくれます。
下記より詳細をご覧いただき、ぜひお気軽にご参加くださいませ♡
10月のレッスンスケジュール♪
今月より、毎週水曜日10:00~のクラスは月曜日へと変更させていただきました。
こちらのクラスはプライベートルームでの少人数クラスで、基本的な体の使い方や呼吸法、ストレッチなどゆったりていねいに行っております。
今現在満員ですが、お休みの方が出ました時にはその都度公式ラインにてお知らせしておりますので、
ぜひラインの追加、お知らせのチェックをお願いいたします♪
また、水曜日も月1回程度とはなりますが10:00~のクラスを開催予定です。
今月は23日。あとおひとりご参加いただけますので、ラインやメール、ご予約フォームにてご連絡くださいませ。
今月もたくさんのご参加をお待ちしております♡
当教室は、ご入会の手続きも入会金も必要なく、お月謝制でもなく、その都度の予約でご参加いただけるシステムです。
『ヨガがしたい！』という気持ちのある方、タイミングが合いましたらぜひご参加くださいね♪
プライベートレッスンもぜひご利用ください。
お問い合わせはLINEやメールでお気軽に！
★公式LINEのご登録をお願いいたします。
公式LINEでは最新のお知らせやLINEでのみ発信している情報をお受け取りいただけます。
そしてご予約フォームやホームページ、Instagramに簡単にアクセスできます。
何より個別にチャットできますので（公開されませんのでご安心を）お問い合わせがとっても便利です！
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9月のレッスンスケジュール♪
今月もたくさんのご参加をお待ちしております♡
当教室は、ご入会の手続きも入会金も必要なく、お月謝制でもなく、その都度の予約でご参加いただけるシステムです。
『ヨガがしたい！』という気持ちのある方、タイミングが合いましたらぜひご参加くださいね♪
プライベートレッスンもぜひご利用ください。
お問い合わせはLINEやメールでお気軽に！
★公式LINEのご登録をお願いいたします。
公式LINEでは最新のお知らせやLINEでのみ発信している情報をお受け取りいただけます。
そしてご予約フォームやホームページ、Instagramに簡単にアクセスできます。
何より個別にチャットできますので（公開されませんのでご安心を）お問い合わせがとっても便利です！
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8月のレッスンスケジュール♪
今月もたくさんのご参加をお待ちしております♡
当教室は、ご入会の手続きも入会金も必要なく、お月謝制でもなく、その都度の予約でご参加いただけるシステムです。
『ヨガがしたい！』という気持ちのある方、タイミングが合いましたらぜひご参加くださいね♪
プライベートレッスンもぜひご利用ください。
お問い合わせはLINEやメールでお気軽に！
★公式LINEのご登録をお願いいたします。
公式LINEでは最新のお知らせやLINEでのみ発信している情報をお受け取りいただけます。
そしてご予約フォームやホームページ、Instagramに簡単にアクセスできます。
何より個別にチャットできますので（公開されませんのでご安心を）お問い合わせがとっても便利です！
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7月のレッスンスケジュール♪
7月も一緒にヨガを楽しく味わいましょう！
当教室は、ご入会の手続きも入会金も必要なく、お月謝制でもなく、その都度の予約でご参加いただけるシステムです。
『ヨガがしたい！』という気持ちのある方、タイミングが合いましたらぜひご参加くださいね♪
プライベートレッスンもぜひご利用ください。
お問い合わせはLINEやメールでお気軽に！
★公式LINEのご登録をお願いいたします。
公式LINEでは最新のお知らせやLINEでのみ発信している情報をお受け取りいただけます。
そしてご予約フォームやホームページ、Instagramに簡単にアクセスできます。
何より個別にチャットできますので（公開されませんのでご安心を）お問い合わせがとっても便利です！
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8/4（日）ワークショップのお知らせ
6月のレッスンスケジュール♪
6月も一緒にヨガを楽しく味わいましょう！
当教室は、ご入会の手続きも入会金も必要なく、お月謝制でもなく、その都度の予約でご参加いただけるシステムです。
『ヨガがしたい！』という気持ちのある方、タイミングが合いましたらぜひご参加くださいね♪
プライベートレッスンもぜひご利用ください。
お問い合わせはLINEやメールでお気軽に！
★公式LINEのご登録をお願いいたします。
公式LINEでは最新のお知らせやLINEでのみ発信している情報をお受け取りいただけます。
そしてご予約フォームやホームページ、Instagramに簡単にアクセスできます。
何より個別にチャットできますので（公開されませんのでご安心を）お問い合わせがとっても便利です！
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まさかのお引越し！
今月より、ヨガのお部屋をお引越ししました！
今までの場所からほんの徒歩2~3分の場所へ。
引っ越しの必要もなくそんなつもりは全くなかったのに！
むしろ今までのお部屋は大好きで『サットヴァ（純粋性）』の空間だと思っていてずっとここに居るだろうと
思っていたのに！
それが先月急に！
今までのお部屋は5年間使用してきました。
その物件の建設中からとても気になっていて、当時はスタジオでのレッスンが中心でヨガのお部屋を持つことも考えていない、、、
いいえ、どこかで「そんな日が来たらいいなぁ」くらいは考えていたものの
全く具体的ではない夢のような考えでした。
そして物件が完成し3年ほど経ったある日、偶然飛び込んできた空き部屋のお知らせ。
しかも数種類ある中でも私が望む唯一の間取りのお部屋でした！
できればその間取りの2階か3階が良かったけれど(笑)
思い返せばあの時も突然降ってきたようなご縁のお部屋でした。
しばしばその理由は後から気づくもの。
不思議だなあと思いながらも導かれる。
人は生かされているのだもの。
自分で決めたものの、大好きなお部屋とのお別れは本当に寂しかったです！！！
あのサットヴァ空間でレッスンやプライベートで一緒に過ごした方々とのたくさんの思い出が詰まっていましたから。
そして新しい第一歩はワクワクとドキドキが入り混じりました。
まだ見ぬことは誰だって怖いです。
でもやはりとどまらずに進むべきなのですよね。
次のお部屋に導かれた理由はすでに今何となくわかってきました。
もちろん明るい方向の気付きです。
このお部屋もサットヴァに満ち、みんなでまたたくさんの新たな思い出を紡いでいくことでしょう♪
5月のレッスンスケジュール♪
5月のレッスンスケジュールです。
プライベートルームスタジオでのレッスンの認知度が少しずつ上がってきたようでうれしく思います。
コットンボディヨガでは毎週火曜日の午前中のレッスンが中心ですが、お仕事で参加できない方、用事で参加できなかった方などがご利用くださることが多いです。
3名様までの超少人数レッスンですので、適宜ご参加される方それぞれに合わせて誘導させていただきます。
プライベートルームスタジオではヨガマットは常設してありますのでお仕事帰りにも気軽にお立ち寄りくださいね❤️
5月も皆さまヨガをして心・体・魂を整えHappyな日々を過ごして参りましょう✨️😍
火曜日朝レッスン：2,000円（16日の＋30minに参加される場合、＋500円）
その他レッスン：2,500円
どうぞよろしくお願いいたします🙌
4月のレッスンスケジュール♪
4月のレッスンスケジュールです。
プライベートルームスタジオでのレッスンの認知度が少しずつ上がってきたようでうれしく思います。
コットンボディヨガでは毎週火曜日の午前中のレッスンが中心ですが、お仕事で参加できない方、用事で参加できなかった方などがご利用くださることが多いです。
3名様までの超少人数レッスンですので、適宜ご参加される方それぞれに合わせて誘導させていただきます。
プライベートルームスタジオではヨガマットは常設してありますのでお仕事帰りにも気軽にお立ち寄りくださいね❤️
4月も皆さまヨガをして心・体・魂を整えHappyな日々を過ごして参りましょう✨️😍
火曜日朝レッスン：2,000円（16日の＋30minに参加される場合、＋500円）
その他レッスン：2,500円
どうぞよろしくお願いいたします🙌