託児につきまして

最初の緊急事態宣言以降1年以上のお休みを経て、この7月より再開した託児サービス。 大変嬉しいことに、以前からご利用くださっていた方が『待ってました!』と言ってすっかり大きくなったお子さんを連れて来てくださったり、『Ins […]

太陽礼拝&瞑想クラス

  10日(木)11:00〜12:00『太陽礼拝&瞑想クラス』を開催いたします。 いつものようにストレッチ、呼吸も取り入れ太陽礼拝でしっかりと動き、最後に静かに座る瞑想の時間を普段より少し多く設けます。 普段して […]

5月のレッスンスケジュール

  2021年5月のレッスンスケジュールは上のカレンダーの通りです。 緊急事態宣言中はスタジオレッスンはお休みいたします。 《時間》   火・木曜日 → 10:15~11:30           日曜日 → 9:15 […]

スタジオお休みのお知らせ

日頃はレッスンにご参加くださりありがとうございます。 この度の緊急事態宣言を受け、明日25日から解除するまでの間、スタジオでのレッスンはお休みとさせていだくことに致しました。 ご承知の通り、スタジオはとても管理が行き届き […]

4月のレッスンスケジュール

  2021年4月のレッスンスケジュールは上のカレンダーの通りです。 《時間》   火・木曜日 → 10:15~11:30           日曜日 → 9:15~10:15 《受講料》 ★ オンラインレッスン 1回 […]

3月のレッスンスケジュール

  2021年3月のレッスンスケジュールは上のカレンダーの通りです。 《時間》   火・木曜日 → 10:15~11:30   ※お時間が変更となりました。但し、25日(木)のみ10:00~11:15とさせていただきま […]

太陽礼拝ダイエット

突然ですが、次の新月からダイエットを始めよう!と決心しました (笑)   ご承知の通り、ヨガをしていると心身のバランスが整います。規則正しい生活と共に適度なヨガアーサナ(ポーズ)をしていれば、体重や脂肪の量、筋肉量なども […]

1月のレッスンスケジュール

2021年1月のレッスンスケジュールは上のカレンダーの通りです。 《時間》 火・木曜日 → 10:00~11:15   金曜日 → 21:00~22:00   土曜日 → 9:45~10:45         日曜日 → […]

2021元日レッスン開催!

ここ何年かは毎年お正月にレッスン初めをしております♪ でも今年は例年とは色々と状況も違いますし、どうしようかな〜と考えていましたら、生徒さんから『今年はやらないのですか?』と聞いてきてくださいました。それでも『悩んでるの […]