このたび、再び東京でスワミジをお迎えし、ワークショップを開催させていただくこととなりました。 実は今回は会場探しに本当に苦戦し、一度は開催を諦めかけました。 けれどそこから、まさに『ご縁』の導きにより今回の特別な一日 […]
投稿者:
今後、Cottonbody YOGAに少しずつ新しい風が吹きます。 順次お知らせして参ります！ どうぞご期待ください♪
4月の土日祝のクラスは4日(土)のみ☺️火曜日のレッスンとあわせてぜひご参加くださいね～♪ 皆さまいつもありがとうございます♡今後、Cottonbody YOGAはますます軽やかに展開して […]
2月のレッスンスケジュールをお知らせいたします♪ 今月も寒い日が続くと思いますが、ヨガをしてご自身の体や心の声を聞き、思いやって整えてまいりましょう。 2月も一緒にヨガができることを楽しみに、皆さまをお待ちしておりま […]
2026年Cottonbody YOGAは毎年恒例『元日ヨガ』からスタートです❣️すでにたくさんご予約いただいております♪ もちろん恒例の『新年の願い事』も書き書きしましょう。皆さんおっし […]
2026年最初のレッスンは、毎年恒例の『元日レッスン』からスタートです♪ 2026年も皆様と一緒にヨガができることを楽しみにしております。
【糸かけ曼荼羅ワークショップ 第二弾 !!!】 曼荼羅(まんだら)をご存知ですか？ 元々は仏教の教えから生まれたものではありますがこんにち、 縁起の良い波動の高い図柄芸術的に素晴らしい模様お守り的な存在瞑想的な役割りなど […]
10/17木曜日10:30より、『やさしい呼吸法』ワークショップを開催いたします♪ どなたにも必要な呼吸。 呼吸についての知識をちょっぴり得るだけでその質がぐんと上がります！ それはもちろん、健康的な心身へと向か […]
今回も、たくさんのご縁やご協力に恵まれ心を込めて企画しました♡ 詳細 ↓ をご覧くださいね！ 皆さまお誘いあわせの上、ワクワクのお時間をぜひご一緒しましょう♪ 詳細はこちら
今月より、ヨガのお部屋をお引越ししました！ 今までの場所からほんの徒歩2~3分の場所へ。 引っ越しの必要もなくそんなつもりは全くなかったのに！ むしろ今までのお部屋は大好きで『サットヴァ（純粋性）』の空間だと思ってい […]