4月の土日祝のクラスは4日(土)のみ☺️火曜日のレッスンとあわせてぜひご参加くださいね～♪ 皆さまいつもありがとうございます♡今後、Cottonbody YOGAはますます軽やかに展開して […]
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2月のレッスンスケジュールをお知らせいたします♪ 今月も寒い日が続くと思いますが、ヨガをしてご自身の体や心の声を聞き、思いやって整えてまいりましょう。 2月も一緒にヨガができることを楽しみに、皆さまをお待ちしておりま […]
2026年Cottonbody YOGAは毎年恒例『元日ヨガ』からスタートです❣️すでにたくさんご予約いただいております♪ もちろん恒例の『新年の願い事』も書き書きしましょう。皆さんおっし […]
2026年最初のレッスンは、毎年恒例の『元日レッスン』からスタートです♪ 2026年も皆様と一緒にヨガができることを楽しみにしております。
【糸かけ曼荼羅ワークショップ 第二弾 !!!】 曼荼羅(まんだら)をご存知ですか？ 元々は仏教の教えから生まれたものではありますがこんにち、 縁起の良い波動の高い図柄芸術的に素晴らしい模様お守り的な存在瞑想的な役割りなど […]
10/17木曜日10:30より、『やさしい呼吸法』ワークショップを開催いたします♪ どなたにも必要な呼吸。 呼吸についての知識をちょっぴり得るだけでその質がぐんと上がります！ それはもちろん、健康的な心身へと向か […]
今回も、たくさんのご縁やご協力に恵まれ心を込めて企画しました♡ 詳細 ↓ をご覧くださいね！ 皆さまお誘いあわせの上、ワクワクのお時間をぜひご一緒しましょう♪ 詳細はこちら
今月より、ヨガのお部屋をお引越ししました！ 今までの場所からほんの徒歩2~3分の場所へ。 引っ越しの必要もなくそんなつもりは全くなかったのに！ むしろ今までのお部屋は大好きで『サットヴァ（純粋性）』の空間だと思ってい […]
毎年恒例、元日レッスン！ 2024年ももちろん開催いたします！！！ 新しい年へのカウントダウンが始まりましたね。皆さん、年末年始のご予定はお決まりでしょうか？ Cottonbody YOGAでは毎年お正月にレッスンを […]
【秋は初めてのパークヨガ開催♡】 去年の初夏、コットンボディヨガでは初となりましたパークヨガを開催しました❣見渡す限りの木々のみどりや空のあお、木陰のひんやり空気に包まれてみんなで穏やかにヨガをしました […]